Bewusst sein, frei sein, vital sein, kraftvoll sein

Nur du selbst kannst deinen eigenen Körper vollends durchdringen und ganz in ihm sein, ihm sein volles Potential ermöglichen. Dein Körper sein.

Das PEIoga®-Training hat das Ziel und macht es möglich, jegliche Überspannungen, Verkrampfungen und Schmerzen im Körper zu lösen. Es führt zu einer gesunden optimalen Grundspannung über Effekte der neuro-muskulären Regulation und befreit den natürlichen Energiefluss. Es führt zu Flexibilität, Vitalität, natürlicher Kraftentwicklung , Lebendigkeit und Wohlgefühl.

Das PEIoga®-Training vereint folgende Prinzipien

Das P steht für das Wort Power. Es geht um die Kraft, die Kräftigung und die Aktion. Das E steht für das Wort Extension. Es geht um Lösung und Weitung, um Öffnung und körperliches Freisein. Wohlsein. Das I steht für das Wort Integration. Es geht um das Sein. Um die Wiederherstellung der Körper-Seelen-Geist Einheit.

Eine Reihe körperlicher PEIoga® Übungen sind konkret darauf ausgerichtet und hervorragend dafür geeignet, bestehende Beschwerden und Schmerzen des Bewegungsapparates konkret und strukturiert sowie dauerhaft zu lösen. In der Essenz geht es darum, sich – das eigene Sein- zu spüren und zu erfahren. Zu Leben und zu Sein. Im Körper. Durch den Körper.

Wir werden an diesem Abend klassische PEIoga® Übungen gemeinsam machen, Aber auch Tanzen, bewusst Bewegen und vor allem Spüren und Sein.

Das PEIoga® Training ist leicht zu erlernen , wunderbar für den Alltag, die Familie und die eigene Gesundheit geeignet und bietet auch den Experten wie YOGA-Lehrern, Trainern, Ärzten und Menschen in Heilberufen neue therapeutische Möglichkeiten.

Wir freuen uns auf ein schönes Miteinander, und bitten um konkrete Anmeldung.